osler https://blog.hatena.ne.jp/osler/ このはずく医者の「よろず備忘録」 https://osler.hatenadiary.org/ その他の病気／健康 #その他の病気 多くの男性が悩んでいる内臓脂肪型の肥満は、男性ホルモン「アンドロゲン」の低下が一因であることがわかってきた。 それに対する有効策は「運動」と「食事」。 なかでもネギやタマネギ、ニンニクなどネギ属の野菜がメタボリックシンドロームに関連する項目も改善するという。 メタボの原因はホルモン低下、「運動」と「ネギ食」で改善 「アンドロゲン」は、コレステロールをもとに主に睾丸で産生される「テストステロン」と、そこから代謝されて作られる「ＤＨＴ（ジヒドロテストステロン）」という二つの男性ホルモンの総称。 骨格筋の増強、生殖機能の調整と精子の形成など、男性の活力源になる。 これまで、男性のホルモンと肥満の関係… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fosler.hatenadiary.org%2Fentry%2F39166056" title="メタボの原因はホルモン低下 - このはずく医者の「よろず備忘録」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/osler/20010101/20010101053510.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-11-15 07:56:13 rich https://osler.hatenadiary.org/entry/39166056 1.0 100%