ossan_challenge https://blog.hatena.ne.jp/ossan_challenge/ 中年おっさんのわがままな放浪者 https://ossan-challenge.hateblo.jp/ 日記 アイキャッチ画像 今日は予定通りに起床でき、ラジオ体操から筋トレを完遂した。 こうしたルーチンも以前はできていたのだが、いつからかできなくなっていた。 いつも思う「機械的に感情や思考を挟まず、自動的に行動する」ことができないのか？ これができれば、自分の頭の処理能力をそこまで使用しないので どこかのライフハックで、朝起きていろいろと悩むと「１日のエネルギーの半分を使用している」といった内容をみて、なるほど思った。 限られたリソース（資源）を効率良く動くことができればよりよい一日になるとおもうので、そういった動画や書籍を探してみよう。 さぁ今日の始まりだ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fossan-challenge.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F05%2F09%2F073331" title="不摂生中年オタクの脱却記録：半日くらいきびきび動いてみような六日目 - 中年おっさんのわがままな放浪者" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/ossan_challenge/20230509/20230509072035.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-09 07:33:31 rich https://ossan-challenge.hateblo.jp/entry/2023/05/09/073331 1.0 100%