osukawa https://blog.hatena.ne.jp/osukawa/ おすかわ平凡日常記 https://osukawa.hatenablog.com/ 日常 たまには日記みたいなものでも書くか。 今日は朝の７時頃に起床し、ブログを少し書いた。 文章を書くことによって自分の頭の中を整理することができるし、自分が大事だと思っていることを改めて書き出すことでより忘れにくくなる。とにかく書き出すとすっきりする。 プロテインとコーヒーと水で朝食をすませて、洗濯と掃除を済ませ、筋トレをした。ダンベルを使って軽く肩や腕に負荷をかける程度ではあるけれど、やり終えるとそれなりの達成感があって気持ちが良い。 明日はジョギングの日なのだけれど、明日の天気は雨らしいので、今日の内に走っておくことにした。近所の公園内をゆっくりと走った。抜群の気持ち良さだ。 帰宅後は昼食とし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fosukawa.hatenablog.com%2Fentry%2F20230610%2F1686401912" title="こんな感じの今日 - おすかわ平凡日常記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/osukawa/20230611/20230611093341.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-06-10 21:58:32 rich https://osukawa.hatenablog.com/entry/20230610/1686401912 1.0 100%