osukawa https://blog.hatena.ne.jp/osukawa/ おすかわ平凡日常記 https://osukawa.hatenablog.com/ 日常 本 環境に対する支配をすっかり奪われるという状況を長期間にわたり経験すると、すべてをあきらめてしまう人がいることを、セリグマンの研究は実証したのだ。たとえ正常な状況に戻ったとしても、利益を追求する力や苦痛を回避する力を再び得られとしても、その人は行動を起こさなくなってしまう。無力であることを学習したからだ。 ダニエル・ピンク『人を動かす、新たな3原則』 楽勝で変えられることなのに、自分には変えられないという無力感に苛まれて何もしなくなる。これはいわゆる学習性無力感というものなのだろう。 この世には自分が直接働きかけて変えられるものと変えられないものがある。 まずはそれを見極めてから、変えられるもの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fosukawa.hatenablog.com%2Fentry%2F20260117%2F1768611759" title="無力感を感じる理由 - おすかわ平凡日常記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.image.st-hatena.com/image/square/5d52120ed23f3640806daa319e974493d3e0137f/backend=imagemagick;height=80;version=1;width=80/https%3A%2F%2Fcdn.blog.st-hatena.com%2Fimages%2Fcircle%2Fofficial-circle-icon%2Fhobbies.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2026-01-17 10:02:39 rich https://osukawa.hatenablog.com/entry/20260117/1768611759 1.0 100%