kiyo_sea https://blog.hatena.ne.jp/kiyo_sea/ 非情と日常 https://osushi-oishii.hatenadiary.jp/ 129日目ごはん失念腹筋、胸ステッパー30分2109回運動後：プロテイン、パン130日目朝：プロテイン、豆乳クッキー昼：砂肝ネギだらけのやつ(ローソン)、豆のサラダ(ローソン)、モーニングオルジュチーズクリーム夜：真鯛の藻塩焼き、五目白和え、おくら納豆、玄米ごはん腹筋、下半身運動後：プロテイン、パンついに1日とばすまできたぞ😋ごはん何食べたか忘れたし日数合ってるのかすらわからんそもそもこれ自体131日目に書いている！とりあえず129日目は午後休だった、その事実だけが確実であるおやすみ！ฝันดีนะ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fosushi-oishii.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2020%2F09%2F12%2F204452" title="129日目、130日目 - 非情と日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-09-12 20:44:52 rich https://osushi-oishii.hatenadiary.jp/entry/2020/09/12/204452 1.0 100%