ot_nail https://blog.hatena.ne.jp/ot_nail/ ツレヅレ食ナルモノ https://ot-icecream.hatenablog.com/ その他 これは、プチ断食の回復食です。 お粥と具なし味噌汁。全く映えない写真だけど、 お米ってそれだけでなんて美味しいんだろう。 お味噌汁の塩気ってこんなにもカラダにしみるんだ。と実感することができます。私は１年に２回ほどプチ断食を行います。普段甘いものも辛いものもお酒も大好きなので、たまに胃腸を休ませてリセットするためにもう何年も続けている習慣。やり方はその都度変えていてヨーグルト断食だったり、炭酸水断食だったりといろいろですが、GW期間を使った今回は、青汁とプロテインを使ったプチ断食です。 これが今回使用した青汁。オーガニックモリンガの恵 青汁オーガニックモリンガを配合しているのがポイントです。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fot-icecream.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F05%2F04%2F070706" title="お米とお味噌汁の美味しさを感じるプチ断食の回復食 - ツレヅレ食ナルモノ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/ot_nail/20190502/20190502194418.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-04 07:07:06 rich https://ot-icecream.hatenablog.com/entry/2019/05/04/070706 1.0 100%