photosgo https://blog.hatena.ne.jp/photosgo/ らくちゃんノート https://otochan.hateblo.jp/ 年末なのでレコード大賞 のことではなく レコーディング・ダイエット の話。ジムなど行ってしかも最近になって「やせたねぇ〜」といわれることも増えたってのに、送られてきた健康診断の結果。数値がよくなっていることと期待していたのですが、なぜかもうひとつの結果でありまして（あんまり変わっていない）がっくり。尿酸値が少し高めでなんでも筋トレなどでも尿酸は上がるらしい（どうすりゃいいのよ）とにかく気分が悪いので、こうなったら標準体重まで落としてやろうとか思いまして、無理なことをするのは嫌な自分なので、いろんな人がやって効果があったと聞く。岡田斗司夫氏のレコーディング・ダイエットに挑戦してみることにしてみま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fotochan.hateblo.jp%2Fentry%2F20091215%2F1260888448" title="レコダイ - らくちゃんノート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/photosgo/20091215/20091215234548.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-12-15 23:47:28 rich https://otochan.hateblo.jp/entry/20091215/1260888448 1.0 100%