Otohatoanzu https://blog.hatena.ne.jp/Otohatoanzu/ 浜ノミクス https://otohatoanzu.hatenablog.com/ グルメ　和食 毎日お昼は、大麦粥・納豆・野菜ジュースのみの毎日。 スポクラで明日、一ヶ月に一度の計量の日だから先月よりマイナス２キロの目標に達していないとスタッフにお叱りちゃんと「３日間禁酒の刑」が待つ。 なのに夫が「お昼ご飯を食べに行こう」と言う。 「何でも良い」と言うのでヘルシーなお蕎麦屋さんにした。 ランチメニューはこんな感じ。 そりゃあ私だって食べたいさ。丼とのセットを。 夫が食べた天丼セット。 蕎麦は健康に良いダッタン蕎麦にプラス１５０円で変更し同じくプラス１５０円で大盛りに。 骨皮筋衛門が大盛りにするのは珍しい。 天丼も美味しかったらしいが、天つゆが少ないと嘆いておりました。 デブッチョの私が選… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fotohatoanzu.hatenablog.com%2Fentry%2F07d8b9decd57e8add6aeaae0ea29e2c4" title="ダイエット中でも安心して食べられる　in 板そば蒼ひ - 浜ノミクス" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/O/Otohatoanzu/20251002/20251002054309.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-08-24 15:39:57 rich https://otohatoanzu.hatenablog.com/entry/07d8b9decd57e8add6aeaae0ea29e2c4 1.0 100%