Otohatoanzu https://blog.hatena.ne.jp/Otohatoanzu/ 浜ノミクス https://otohatoanzu.hatenablog.com/ グルメ　和食 久しぶりに板そば蒼ひで一人ランチ。メニューが多くて迷うも舞茸天せいろにしよう！＋200円でダッタン蕎麦に変更した。(韃靼そばに含まれる含有量は普通のそばの約120倍。ルチンには毛細血管の強化や動脈硬化の予防、脳卒中の予防に効果があるという研究結果があり、血圧降下の作用も確認されています。また、韃靼そば茶を飲用することで血流が良くなることも確認されています。、、らしい)茸の沢山入った漬け汁美味しい。揚げたての舞茸もサックサク。ルチン効果で気分も上々。大満足満蔵でご馳走様でした。また行きまっしょい。2022年読書 忘備録69冊目 伊坂幸太郎 死神の浮力あらすじ「娘を殺された作家は、無罪になった犯人… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fotohatoanzu.hatenablog.com%2Fentry%2F1e359828ad52c25e618add5722a01ce9" title="ダッタン蕎麦で健康に　in 板そば蒼ひ - 浜ノミクス" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/O/Otohatoanzu/20251001/20251001140532.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-24 21:42:40 rich https://otohatoanzu.hatenablog.com/entry/1e359828ad52c25e618add5722a01ce9 1.0 100%