Otohatoanzu https://blog.hatena.ne.jp/Otohatoanzu/ 浜ノミクス https://otohatoanzu.hatenablog.com/ グルメ　和食 スポクラが休みの日は酸素カプセルに通っていたのに閉店しちゃった。夫は出張で居ないし暇を持て余す。何せほっつき歩かないと落ち着かない。久しぶりに横浜SOGOへパトロール。ついでにランチ。アパ社長とコラボのカレーも気になるが、確かお好み焼きは一枚700カロリー位だったかと。我慢しよう。サラダは具材も多くドレッシングも美味しいけど前もって作り置きが冷蔵庫に入っているらしく冷たい。私は苦手だけど好みが分かれるだろうな。ドリンクも常温好きの私だから嫌なのかも。山芋焼きセット 1800円「マヨネーズをおかけしますか？」と聞かれたがお断りをした。鰹節と青海苔で香りが良い。山芋焼きを注文すると、トロトロ過ぎて… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fotohatoanzu.hatenablog.com%2Fentry%2F46e822244dc1dcf4ac68efea9ac37134" title="ダイエットに山芋焼きin 千房 - 浜ノミクス" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/O/Otohatoanzu/20251002/20251002114956.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-03-18 19:40:08 rich https://otohatoanzu.hatenablog.com/entry/46e822244dc1dcf4ac68efea9ac37134 1.0 100%