Otohatoanzu https://blog.hatena.ne.jp/Otohatoanzu/ 浜ノミクス https://otohatoanzu.hatenablog.com/ グルメ　和食 一キロリバウンドした体重を、やっと戻したと書いたけど。 落とすのは大変だけど戻るのは、あっと言う間だなと身にしみた。 日々の積み重ねだから油断をしないように！！ 今日のランチは横浜そごうの美々卯へ。 比較的ヘルシーそうなこれに決めた。 彩りも良いし上品だなぁ。 鶏肉の皮はカロリーの塊だから食べるなとスポクラで口酸っぱく言われているので、たった一切れの小さな鶏肉の皮ですら剥がす。 小さな事からコツコツと。 お蕎麦が山。 嬉しく楽しい。兄が山を登るなら私は蕎麦の山を食べませう。 蕎麦つゆが中身の見えない徳利でくるので、上から食べる蕎麦の一皿に使う配分に気を使った。 最後の一皿で余ってダックダックの… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fotohatoanzu.hatenablog.com%2Fentry%2Fe7858dac0e87a80cb0847d0d16d89fec" title="慎重に食べた in 美々卯 - 浜ノミクス" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/O/Otohatoanzu/20251001/20251001140718.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-24 17:05:43 rich https://otohatoanzu.hatenablog.com/entry/e7858dac0e87a80cb0847d0d16d89fec 1.0 100%