otohva https://blog.hatena.ne.jp/otohva/ 体脂肪率10％台を目指すおっさんの食綴り https://otohva.hateblo.jp/ ラーメン 昼めし 大分でやや空腹。ちょっと心をやられていて、あまり腹は減らないような感じだが、朝も食っていないしなあ……昨晩はカップ春雨だけだしなあ…… ふと、広い駐車場がやたら混んでいるちゃんぽん屋を見つけた。入ってみるか。 井手ちゃんぽん https://s.tabelog.com/oita/A4401/A440101/44007118/ 佐賀が本店らしい。すごい賑わいだ。 ノーマルなちゃんぽんを注文。 恐ろしい量である。麺大盛りにするか悩んだが、最近減量をサボっているので、改めて大盛り禁止と、夜の糖質自粛を決意したところだった。大盛りやめてよかった…… 麺に行き着かない。かなり野菜を食って、ようやく麺。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fotohva.hateblo.jp%2Fentry%2F2017%2F03%2F28%2F202239" title="20170328 大分は「井手ちゃんぽん」で昼めし【野菜山盛り】 - 体脂肪率10％台を目指すおっさんの食綴り" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/otohva/20170328/20170328201828.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2017-03-28 20:22:39 rich https://otohva.hateblo.jp/entry/2017/03/28/202239 1.0 100%