otokonoyoga https://blog.hatena.ne.jp/otokonoyoga/ マサルシ 男のヨガブログ https://otokonoyoga.hatenablog.jp/ インスタのストーリーで遊んでいるマサルシです。こんにちは。 9月も対面クラスを継続します😊 広い空間で、いつも２〜５人くらいでやっているので、安心してお越し頂けると思います。1人で来て、広い空間でヨガやって、帰るだけ。言ったらそれだけですからね😂 日曜か、水曜か、木曜で、タイミングが合う時は是非お越しくださいませ。 コロナ禍で深刻なのは「運動不足」と「メンタルケア」だと思います。あとは「繋がりが絶たれていること」。 原因の分からない不眠も、現在多くの方が抱える深刻な問題です。（僕はがっつり寝れてますが。笑） それらを解消する憩いの場となれば幸いです☺️ 日程は上記の画像をご覧ください🙇🏻‍♂️… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fotokonoyoga.hatenablog.jp%2Fentry%2F2021%2F09%2F01%2F201217" title="9月の松山対面レッスン - マサルシ 男のヨガブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/otokonoyoga/20210901/20210901200033.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-01 20:12:17 rich https://otokonoyoga.hatenablog.jp/entry/2021/09/01/201217 1.0 100%