otokonoyoga https://blog.hatena.ne.jp/otokonoyoga/ マサルシ 男のヨガブログ https://otokonoyoga.hatenablog.jp/ 2022年5月15日(日)14:20から、北梅田のスプラウト（レンタルスタジオ）5階Pスタジオにて『チャリティーヨガイベント』をやらせて頂きます！ 今回のイベントクラスはヨガの八支則に準えて、ベースであるヤマ（禁戒）とニヤマ（歓戒）をテーマにした内容でお届けしようと思っています。 楽しいクラスをお届けできるように2人で準備していきます！ ①14:20〜15:30平和な心をつくるヨガ【ヤマ】70min ・前半はダイナミックに動くヨガで自分へのチャレンジを行い、後半はヨガニードラ(眠りのヨガ)の実践を通して、自分や周りへの素直な感謝の気持ちを感じ、本来の健やかさを手に入れていきます。非暴力的な精神… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fotokonoyoga.hatenablog.jp%2Fentry%2F2022%2F04%2F21%2F215451" title="チャリティーヨガイベント‼️ - マサルシ 男のヨガブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/otokonoyoga/20220421/20220421214906.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-04-21 21:54:51 rich https://otokonoyoga.hatenablog.jp/entry/2022/04/21/215451 1.0 100%