otokonoyoga https://blog.hatena.ne.jp/otokonoyoga/ マサルシ 男のヨガブログ https://otokonoyoga.hatenablog.jp/ 「春分の日」にヨガクラスを開催します🌸 ⬛︎ 整う陰陽ヨガ(100min) 《日程》2026/03/20(金祝)15:30〜17:10 《内容》前半にいつものハタヨガ、後半はポーズをゆっくり味わって効かせる陰ヨガで整う100分のヨガクラス。ヨガ初心者の方でも問題なく受けて頂ける内容です。自律神経が乱れていたり、心や体のメンテナンスをしたい方には是非受けてもらいたいヨガレッスン。あっという間に終わる100分、お楽しみに！ 《場所》大阪メトロ本町駅25番出口から徒歩3分（お申し込み後に詳細お伝えします📩） 《定員》7名《持ち物》ウェア、タオル、ヨガマット、飲み物《料金》¥4,000- ※ドアオープ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fotokonoyoga.hatenablog.jp%2Fentry%2F2026%2F03%2F04%2F113645" title="3月の大阪ゲリラレッスン - マサルシ 男のヨガブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/otokonoyoga/20260304/20260304113528.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-04 11:36:45 rich https://otokonoyoga.hatenablog.jp/entry/2026/03/04/113645 1.0 100%