shioshiohida https://blog.hatena.ne.jp/shioshiohida/ ぷよねこ日々御留書 since2023 https://otomegaki.hatenablog.jp/ ヒロが持たせてくれた朝のサンドイッチボックス 電話のコール音と同じアラームが６時半に鳴る。 起きて30分で家を出る。 今日は雨予報だがまだ降ってはいない。 朝イチで番組ナビゲーションパートの収録。 終われば追いこみで編集。 途中、気分が優れず仮眠室で30分休む。 出張取材から編集、仕上げという流れはこれまで通りのルーティン。 以前なら当たり前のようなこのフローも今は身に堪える。 作業量は変わらない。 自分のペースで、ゆったりと、インターバルを入れて進めれば負担は少ない。 でも、短期間に詰め込み、休みなく、続くのがダメなのだ。 要するに…集中力 そのベースは基礎体力。 集中できるのは２時間以下か… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fotomegaki.hatenablog.jp%2Fentry%2F2023%2F04%2F27%2F130902" title="2023年4月25日（火）　量と密度をコントロールせよ - ぷよねこ日々御留書 since2023" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shioshiohida/20230425/20230425084218.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-04-27 13:09:02 rich https://otomegaki.hatenablog.jp/entry/2023/04/27/130902 1.0 100%