shioshiohida https://blog.hatena.ne.jp/shioshiohida/ ぷよねこ日々御留書 since2023 https://otomegaki.hatenablog.jp/ 今日から明日は一泊二日の出張、ヨコハマでトライアスロンの取材です。 10日に山登り、11日は出張準備でほぼ休養日、きょう12日は移動と下見、あす早朝から撮影…となる。 トシヨリはアスリートと同じように身体をケアすべきだと勝手に考えている。 ３日単位で考える。 ワークアウト（登山）、レスト（休養）、リカバリー（回復）。 今回はきょうがリカバリーになるはずだが…どうなることか。 ゆるい出発時間、新大阪11時18分発のひかりで新横浜へ。 車内の半分は外国人、いやいや過半数は超えている。 京都からも大きなスーツケースを持ちこみどっと乗りこんできた。 日本人乗客は明らかに少数派だ。 昼食に珍しくハンバー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fotomegaki.hatenablog.jp%2Fentry%2F2023%2F05%2F17%2F093734" title="2023年5月12日（金）　ヨコハマで独酌３軒＠野毛 - ぷよねこ日々御留書 since2023" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shioshiohida/20230512/20230512200013.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-05-17 09:37:34 rich https://otomegaki.hatenablog.jp/entry/2023/05/17/093734 1.0 100%