shioshiohida https://blog.hatena.ne.jp/shioshiohida/ ぷよねこ日々御留書 since2023 https://otomegaki.hatenablog.jp/ 夏のけやき並木＠阪神芦屋駅 鳴尾御影線 ９時半に起床、早起きしないことは楽だと知る。 還暦を越えたころから早朝から仕事があると憂うつになった。 それまでは早起きが苦手だという意識はなかったのに。 ８時起床ならストレスはない。 ７時台、６時台になると憂うつになる。 つまりは寝るのが遅いからだが、早めに寝ても楽ではない。 理想のイメージとしては夏の朝は５時に起きて前日の日録を書き、６時半頃からジョギングしてシャワーを浴び、８時にはスターバックスで珈琲を飲んで、午前中にはタスク完了。昼ごはんのあとは自由時間…なんてね。 トシヨリは早起きなんて誰が言ったのか。 不眠症の人には申し訳ないが大谷翔平なみに… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fotomegaki.hatenablog.jp%2Fentry%2F2023%2F07%2F16%2F111916" title="2023年7月15日（土）　鳴 尾 御 影 線 銀 輪 散 歩 - ぷよねこ日々御留書 since2023" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shioshiohida/20230715/20230715162152.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-07-16 11:19:16 rich https://otomegaki.hatenablog.jp/entry/2023/07/16/111916 1.0 100%