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  <author_name>shioshiohida</author_name>
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  <blog_title>ぷよねこ日々御留書 since2023</blog_title>
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  <description>夏の風物詩 花火大会＠芦屋浜でした。 ６時にめざましをかけて一旦は起きるがソファの二度寝に沈む。 ７時半に身体を起こして珈琲を淹れて、朝風呂につかる。 今日も暑いぞ。 体重がなぜかここ３ヶ月で最重の70.60になった。 あすから山登りに行く。 それだけで緊張する。 体調は大丈夫か、忘れものはないか、今日の夜は眠れるか。 昼から大阪へ２時間ほど出る。 西宮駅であすのＪＲチケットを買う。 福井往復はＪＲ西日本管内なので在来線の特急指定券が買える。 大阪駅ルクアのモンベルでヒロのザックカバーを買う。 レジでポイントはお使いになりますか？と問われた。 使うほどのポイントはないだろうと思ったが、聞けば5…</description>
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  <published>2023-07-25 17:52:39</published>
  <title>2023年7月22日（土）　登山への助走日</title>
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