shioshiohida https://blog.hatena.ne.jp/shioshiohida/ ぷよねこ日々御留書 since2023 https://otomegaki.hatenablog.jp/ 夜の夙川カトリック教会 自転車圏内の異国 月曜日、あっという間に一週間が過ぎる。 あっという間な気がするが、この7日間で台風が来て自宅に閉じこめられ、甲子園球場と南京町へ行き、神戸でひとり鮨を食べ、天満で鰻をご馳走になり、配信で映画とドラマを数本観た。 一度も出勤しなかった夏休みだった。 ８月に入って体重が70キロ台に高値安定。 今日まで21日間の平均は70.10キロ。 ７月は69.79だった。 300グラム増、微増ではあるが、地球の平均気温と同じでわずかな上昇が大きな自然災害につながる。 意識して69キロ台に戻さねば、と思う。 食べる量が増えたわけではないので、動く量が減ったのだと思う。 代… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fotomegaki.hatenablog.jp%2Fentry%2F2023%2F08%2F22%2F090053" title="2023年8月21日（月）　平均体重300グラム増にイエローカード - ぷよねこ日々御留書 since2023" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shioshiohida/20230821/20230821192144.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2023-08-22 09:00:53 rich https://otomegaki.hatenablog.jp/entry/2023/08/22/090053 1.0 100%