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  <author_name>shioshiohida</author_name>
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  <blog_title>ぷよねこ日々御留書 since2023</blog_title>
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  <description>齢六十七。 もちろんシワやたるみは隠せないけど、髪の毛、肌のしみ、足腰に大きな不具合はない。 ラッキーだよなというと… 「食べてるものだよ、ちゃんとバランス考えてるからね。」と同居の管理栄養士が言う。 もし、このトシまで一人暮らしだったり、共働きで外食ばっかりだったり、料理に興味の無い人だったりしたら、 たぶん80％くらいの確率で死んでるか、寝たきりになってると思う。 感謝しかない。 御前浜のエノキの巨樹もすっかり秋色、落葉が始まる。 きょうもフォト＆キャプション日記。 午前中は海沿い３㎞のJog＆Walk、ほぼ散歩です。 気持ちいい。 土曜日に編集する予定のVTRの構成表を午前中に作る。 午…</description>
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  <published>2024-12-02 10:32:19</published>
  <title>2024年11月28日（木）　「食べてるものだよ、ちゃんとバランス考えてるからね」</title>
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