shioshiohida https://blog.hatena.ne.jp/shioshiohida/ ぷよねこ日々御留書 since2023 https://otomegaki.hatenablog.jp/ 指折り数えている。 ５月９日金曜日にオンエアディスクを搬入したら、４週間の長い休暇がとれる。 そのまま仕事をやめてもいい、それも運命かも…ぐらいに思っている。 若い頃なら４週間も休暇があったら迷わず海外一人旅だった。 アイルランド、スコットランド、アメリカ国立公園、ボルネオ、アラスカ… ああ、懐かしい。 結婚前の三十代でも長期休暇は２週間が限度だったが、今回の主な目的はカラダの点検、オーバーホール。 規則正しい生活をして、カラダを適度に動かして、リタイアするまでの１年、あるいは２年に備える。 フレイル・エイジを準備する４週間だ。 おそらくあっという間に終わってしまいそうなので、プランは具体的に… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fotomegaki.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F05%2F04%2F101834" title="2025年5月1日（木）　フレイル・エイジに踏み入れて - ぷよねこ日々御留書 since2023" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shioshiohida/20250501/20250501184658.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-05-04 10:18:34 rich https://otomegaki.hatenablog.jp/entry/2025/05/04/101834 1.0 100%