shioshiohida https://blog.hatena.ne.jp/shioshiohida/ ぷよねこ日々御留書 since2023 https://otomegaki.hatenablog.jp/ 夏の朝の光をあびて。（チョウセンアサガオかな） きょうの朝散歩はロードバイクで。 エアを充填、西宮浜へGIANTを走らせる。 夏の光と風を浴びて走る。 なんと美しい海の青と草の緑よ。 人口島の西岸に緑地帯がある。 芝を覆うように夏草が繁茂している、 南端にバイクを停める。 ジョグ＆ウォークに必要な小物はL.L.Beanの小さなトートに入れる。 きのう、夜のプールを歩きながら考えた。 バックパック、大きめのウエストポーチ、サイクルバッグといろいろ考えたけど、 一長一短あって、結局このミニトートがベストだと思った。 ミニトートにはiPhone、イヤホン、カメラ、ミニタオルが入っている。 ラジオ体操… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fotomegaki.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F07%2F14%2F140612" title="2025年7月12日（土） 夏の朝は人口島でワークアウトすべし。 - ぷよねこ日々御留書 since2023" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shioshiohida/20250711/20250711195010.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-14 14:06:12 rich https://otomegaki.hatenablog.jp/entry/2025/07/14/140612 1.0 100%