shioshiohida https://blog.hatena.ne.jp/shioshiohida/ ぷよねこ日々御留書 since2023 https://otomegaki.hatenablog.jp/ ヒロが生の鰊（にしん）が珍しくスーパーで売ってたと、鰊のフライを揚げた。 けっこう大きい。 箸で切り分けて、塩とレモンで食べる。 ちょっと高級な京都あたりの居酒屋で出てくる料理みたい。 身はほくほくしてやわらかく、衣はカリカリ。 鰊のフライ、おいしゅうございました。 午前中はナレーションを推敲、清書する。 鰊フライを食べて談笑してたらナレ録りに遅れそうになる。 ナレーション収録を終え、雑事を済ませ、オンエアディスク搬入。 お疲れ様でした、自分。 風邪の具合。 水鼻は止まったけど、鼻づまりはある。 固形物に近いものが頻繁に出る。 鼻腔が乾く。 ChatGPT先生に問う。 鼻の中の乾燥（ドライノー… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fotomegaki.hatenablog.jp%2Fentry%2F2026%2F02%2F14%2F110548" title="2026年2月13日（金）　乾いていくカラダ - ぷよねこ日々御留書 since2023" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/s/shioshiohida/20260213/20260213230746.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-02-14 11:05:48 rich https://otomegaki.hatenablog.jp/entry/2026/02/14/110548 1.0 100%