otomeran https://blog.hatena.ne.jp/otomeran/ MEC食生活 https://otomeranmec.hatenadiary.jp/ 昨夜からMECはじめました。昨夜 煮豚スライス 味付け卵1個 割けるチーズ1 チェリーモッツァレラ5 ちくわ天少々確かに腹持ちがいい。 きっと30回噛むせいだろう急に糖質オールカットは無理そうなので夜MECと休日MECが基本かな。昼は弁当のご飯をやめて、チーズ持っていこうかな。 と考えながら渡辺先生の本を読みながら寝ました。今朝、起きてタバコ吸ったらすげー食欲（笑） キャンディチーズを5個ほどドカ食い。それでも足りず味付けゆで卵食べる。 まだ収まらず昼の予定だったローストポークソテー300gにモッツァレラチーズオムレツを食べる始末。流石にお腹パンパンです（笑）元々パンとかご飯大好きなのである意… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fotomeranmec.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2015%2F07%2F12%2F085856" title="MECはじめてみます！ - MEC食生活" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/otomeran/20150714/20150714081732.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-07-12 08:58:56 rich https://otomeranmec.hatenadiary.jp/entry/2015/07/12/085856 1.0 100%