<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>otoshimono</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/otoshimono/</author_url>
  <blog_title>otoshimono</blog_title>
  <blog_url>https://otoshimono.hatenablog.jp/</blog_url>
  <categories>
    <anon>otoshimono</anon>
  </categories>
  <description>さいたま国際マラソン今年も走ってきました。ヘタレなので８kmの部出場なのですが、さいたまスーパーアリーナからガチで走るフルの皆さんと共にスタートし、カッケー街並みを抜けて沿道から大声援を頂き、給水ポイントでスポドリを飲み干し、途中からフルの人々と別れて駒場スタジアムに入り、一丁前にトラックを回ってゴールという、イイトコ取りみたいなコースです。 いつものジョグの自分のペースを保とうと心掛けてはいるのですが、周りに呑まれてどうしてもペースが上がってしまい、タイムは上がるもののこれはこれでキツイ。とは言うものの、最近はジョグよりもスイムの方が多くて足の筋肉は衰えがちなのですが、スタミナは保たれている…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fotoshimono.hatenablog.jp%2Fentry%2F20171112%2F1510542818&quot; title=&quot;さいたま国際マラソン - otoshimono&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/otoshimono/20171112/20171112105255.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2017-11-12 12:13:38</published>
  <title>さいたま国際マラソン</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://otoshimono.hatenablog.jp/entry/20171112/1510542818</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
