ouchi-ai https://blog.hatena.ne.jp/ouchi-ai/ いまから。ここから。 https://ouchi-ai.hatenablog.com/ 読書 こんにちは。人生に迷っているあごきれうさぎのみもらです。 これから、本をすこぶるたくさん読んで行きます。目標700冊！！ せっかくなので、読んだ感想を少しずつこちらに載せていくつもりです。 第一弾。 マインドフルネスを用いて、脳を休息させて、疲れない心と身体を作る方法論が、ストーリー形式で展開されていて、とってもわかりやすく読みやすい本です。 難しいことをストーリーにすることでわかりやすく伝えるという本のスタイルという意味では、「嫌われる勇気」や「100円のコーラを1000円で売る方法」とも似ていて最近売れている本の系統なのかもしれません。 特にこの本の設定として面白いのは、主人公のナツが、座… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fouchi-ai.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F11%2F17%2F195809" title="『世界のエリートがやっている 「 最高の休息法 」』久賀谷 亮 - いまから。ここから。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/ouchi-ai/20181117/20181117201430.png Hatena Blog https://hatena.blog 2018-11-17 19:58:09 rich https://ouchi-ai.hatenablog.com/entry/2018/11/17/195809 1.0 100%