hekigyoku22 https://blog.hatena.ne.jp/hekigyoku22/ 大元体操 https://oumototaisou.hatenablog.com/ 大元体操 陰陽正体法 前回の記事で、『体幹』というものによって身体が支えられているという内容の記事を綴りました。 ちょっと長いんですが、今回は、体幹とその構造をご紹介して、身体の歪みへとつながる、それに対処するという辺りをご紹介していきます。 体幹、って、手足、頭部を除いた胴体部分を指すっていうことなので、 今回は、 体幹（胴体部分）だけでなく、身体全体を支えている足も含めてご紹介したいので、 『姿勢を支える筋肉群』つまり、姿勢筋 『運動するための筋肉の内側にある筋肉群』つまり、内筋 『内臓を支えるための筋肉群』つまり、体幹 これらの３つについて綴ります。 姿勢筋、内筋、体幹の構造からみる身体の歪み 何か身体的大き… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Foumototaisou.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F27%2F184345" title="体幹　基礎その２　身体の歪みを生じさせる構造 - 大元体操" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/h/hekigyoku22/20260522/20260522171216.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-27 18:43:45 rich https://oumototaisou.hatenablog.com/entry/2026/05/27/184345 1.0 100%