outcast0033 https://blog.hatena.ne.jp/outcast0033/ ---Basketball　life---　 ＊　＊＊バスケ親父＊＊　＊　 『生涯現役への道標』 https://outcast0033.hatenablog.com/ 今週のお題「わたしのコレクション」今日は早起きして朝トレ。 トレーニングのバーベルプレートは メルカリとかハードオフで格安見つけては追加購入。 不揃いのバーベルたちは約300㎏になりました。笑 おかげてベンチプレスとスクワットは同時にできます。 あとはデッドリフト用かな。 トレーニングルームの床が抜けないか心配ですが(^^;初めてバーベルプレートセットを買ったのはもう２０年前。 １０９キロセット19800円。 １００キロをあげたくて安いやん！と購入。 (たしか雑誌の裏表紙とかにのってるやつ) 結果的に送料が本体より高かった(ｵｲ)筋トレにハマって 胸筋や腕に筋肉がつくのが嬉しくて できあがった… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Foutcast0033.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F03%2F15%2F%25E6%259C%259D%25E6%25B4%25BB%25E3%2580%2582" title="朝活。 - ---Basketball　life---　 ＊　＊＊バスケ親父＊＊　＊　 『生涯現役への道標』" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/outcast0033/20220315/20220315082042.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-03-15 08:21:56 rich https://outcast0033.hatenablog.com/entry/2022/03/15/%E6%9C%9D%E6%B4%BB%E3%80%82 1.0 100%