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    <anon>雑記</anon>
    <anon>かわいい人</anon>
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  <description>秋といえば食欲の秋。 甘い物好きの僕としては、ストレスフルな社会の荒波に揉まれた体を癒やすべく、夜にテレビでも見ながらシュークリームとかカボチャのタルトとか食べたいのですが、まあ、体には良くないなあと思ったりもして、毎夜、甘い物を食べるべきか？食べないべきか？の葛藤があったりします。（誘惑に負けて食べることも多い。。。）で、最近、人生何度目のチャレンジなのか？っていう筋トレも始めたたりして、甘い物（糖、脂肪）ってどうなんだろうと悩んだり。たんぱく質こそ今必要だ！と思ったり。夜中に食べてもそれほど重くなく（そもそも食べない、という選択肢は置いておいて）、健康的で、たんぱく質も取れるもの。で、美味…</description>
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  <published>2019-10-25 09:53:58</published>
  <title>#綾瀬はるか腸ってすごい。</title>
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