ozeken https://blog.hatena.ne.jp/ozeken/ 「日刊オゼ☆ケン」通信 THE 3rd https://ozeken.hatenablog.com/ 今朝は週末のユックリとした15キロのジョグ＆ウォーク。 ↑ 今日は茅ヶ崎側へ・・・サザンCの中の江ノ島、右に見えるのが烏帽子岩 ↑ 相模川の河口付近・・・ここで折り返し ↑ 陽射しも少しだけ秋を感じるようになりました 部屋に戻ってシャワーを浴びて、洗濯機をまわし、洗濯物を干し、朝昼兼用の食事。 午後からは、明日の講話の資料づくり・・・夜まで。 ・・・とはいえ、なかなか取りかかるまでに時間もかかりますし、取りかかってもふと違う作業をやり始めたり。 典型的な現実逃避ですね（苦笑）。 夕方、ドラッグストアに買い出しに行き、ほうれん草と豚肉を買ってほうれん草鍋。 夜も明日の講話の資料作り。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fozeken.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F06%2F233000" title="9月6日のブログ「15キロのジョグ＆ウォーク、明日の講話の資料作り」 - 「日刊オゼ☆ケン」通信 THE 3rd" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/o/ozeken/20250906/20250906143759.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-06 23:30:00 rich https://ozeken.hatenablog.com/entry/2025/09/06/233000 1.0 100%