P-ochimochi https://blog.hatena.ne.jp/P-ochimochi/ P-ochimochi’s blog https://p-ochimochi.hateblo.jp/ 日記 今日もどうにか乗り切った😅夕食後に瞼の裏を見たら真っ白😱取り敢えず古い鉄剤を飲んで様子を見る指先が脈拍と連動してジンジンとする(多発性子宮筋腫による大量出血で貧血は理解してるから大丈夫)兎に角お風呂で温まって血流をよくせねば❗以前から湯船の中でマッサージをしていたが、指で押したり揉んだり、ツボ押し棒で押したりしていた。 最近ハマっているのは、ダイソーで買ったシャンプー用のブラシ。 シリコン製でほどよい柔らかさ☺️ 全身をコシコシ(ゴシゴシ程強くない😅) 身体中を刺激してあげると、何だか代謝が上がって免疫力もUPする…気がする😁でも、お風呂から出たら部屋が白く靄がかかってしまった😵💧 倒れそうだ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fp-ochimochi.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F12%2F16%2F003153" title="お風呂でマッサージ - P-ochimochi’s blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-12-16 00:31:53 rich https://p-ochimochi.hateblo.jp/entry/2021/12/16/003153 1.0 100%