pakira2 https://blog.hatena.ne.jp/pakira2/ 生きるのをもっと楽に、楽しく https://pakira2.hatenablog.com/ 悩みへの対処 引き寄せの法則 数年前に瞑想にハマってまして。 いや、ハマると言うよりは藁にもすがる感じですかね？ 音源とかも購入して夜な夜な聞いていました。 ある程度効果は感じられたのですが、ここ１、２年は聞いていませんでした。 今日、久々に聞いてて瞑想したのですが、なかなか良かったです。 気付きとしては、 今、自分は捨てられなくなってる。 事です。 何かと失う事を恐れてるし、何一つ捨てられなくなってる。 読まなくなった本、着なくなった服がその典型です。 何かを得ようと思ったら、今持っているものを捨てなきゃならんのですよね。 何回も聞いたし、何回も実感してたのにまた忘れてました。 とりあえず要らない物から捨てていきます。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpakira2.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F09%2F11%2F213931" title="久々に瞑想したらとても良かった - 生きるのをもっと楽に、楽しく" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/412GDKJZR9L._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-11 21:39:31 rich https://pakira2.hatenablog.com/entry/2021/09/11/213931 1.0 100%