pakita4 https://blog.hatena.ne.jp/pakita4/ 一期一会の日々　〜日常のあれこれ〜 https://pakita4.hatenablog.com/ スポーツ 毎月第１日曜日に開催されているという初心者を対象としているノルディックウォーキングの講習会に居住都道府県を越えて参加してきた日々、1人黙々と歩いているけれどこれが本当に効果がある歩き方かどうか気になってしまって。 だって、何にも変わらないんだもの 参加者はを入れて5名。 いつもの倍ですって講師の先生とサブにヨガの先生。後谷公園でまずはウォーミングアップ鳩使いの様に鳩にもみくちゃにされるかの中で大笑いしながらの準備体操皆でやると楽しくて、じっくり取り組めるそして、簡単なレクチャーを受けて、公園を一周その後は味わい深い商店街を抜けて成人式発祥の地を横目に蕨城址公園へ。お隣に移り、和楽備神社で参拝。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpakita4.hatenablog.com%2Fentry%2F2519d02431414893ec10a7c3374dd8db" title="ノルディックウォーキングをたのしむ会 - 一期一会の日々　〜日常のあれこれ〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2019-01-07 00:13:18 rich https://pakita4.hatenablog.com/entry/2519d02431414893ec10a7c3374dd8db 1.0 100%