pakita4 https://blog.hatena.ne.jp/pakita4/ 一期一会の日々　〜日常のあれこれ〜 https://pakita4.hatenablog.com/ 日々の出来事 ふるさと納税で手に入れたストレッチポール。実家にあって、常日頃あるといいなと思っていたひと品。昨年10月末くらいから使い始め、夜は寝付きもよくなり、しかもぐっすり眠れるようになったし、何より上向きでじっとしているのが自然と脱力して気持ちよく、肩こりにもよくて！お気に入りの一品。そうなると、使用時間も長くなり、ただじっとしているのも時間がもったいなくて録画を首をひねって見たりして、一層乗っている時間が長くなる。 で、2，3日前、ふと気づいたのが反り腰の私には （床に仰向けになったときに腰が拳ひとつ分は優に浮いて向こうが見えるほど）やり過ぎではなかったか、それで腰を痛めてしまったのではないかという… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpakita4.hatenablog.com%2Fentry%2F45fc619b5c5bae790b04454e75df01a9" title="過ぎたるは及ばざるが如し - 一期一会の日々　〜日常のあれこれ〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-01-21 14:19:32 rich https://pakita4.hatenablog.com/entry/45fc619b5c5bae790b04454e75df01a9 1.0 100%