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  <author_name>pakita4</author_name>
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  <blog_title>一期一会の日々　〜日常のあれこれ〜</blog_title>
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    <anon>日々の出来事</anon>
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  <description>全身筋肉痛でぎこちない動きしかできない。 特に右腕は、オーバーロードと筋肉痛の境がわからなくて、鉛のように重い…。 木曜日の野球、じわじわと広がる筋肉痛。 若ければ翌日には出る筋肉痛。 歳を重ねた人の筋肉痛は、あとからすごい状態で押し寄せてくる。 大人の筋肉痛は辛い。 </description>
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  <published>2016-03-05 08:37:21</published>
  <title>大人の筋肉痛</title>
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