pakita4 https://blog.hatena.ne.jp/pakita4/ 一期一会の日々　〜日常のあれこれ〜 https://pakita4.hatenablog.com/ 日々の出来事 夕飯前に体重計に乗ったら、夢の40㎏台になってた 昨日は50.4㎏。この50㎏の壁が高かった。 夕飯後も恐る恐る体重を量ると、49.6㎏ あー、このまま48㎏までまっしぐらでありますように… ここに至るまでに、覚えがあること。 ・お米に玄米を混ぜた。 ・お米に「ごはんに寒天」（かんてんぱぱ）を混ぜて炊いた。 ・色々思い悩むことが多かった？ 結果、お腹の調子が良くなったことが原因かしら？ まだまだ、これからゆったり取り組んでいこう 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpakita4.hatenablog.com%2Fentry%2Fb265b58afd25826151a16b3a9ba0b34a" title="41.5㎏→52.8㎏＼(◎o◎)／！　→49.6㎏(*&#39;▽&#39;) - 一期一会の日々　〜日常のあれこれ〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2016-03-24 00:25:54 rich https://pakita4.hatenablog.com/entry/b265b58afd25826151a16b3a9ba0b34a 1.0 100%