pakita4 https://blog.hatena.ne.jp/pakita4/ 一期一会の日々　〜日常のあれこれ〜 https://pakita4.hatenablog.com/ 日々の出来事 先週末の休暇村妙高一泊旅行。 善光寺、小布施、翌日は関山界隈を歩き続け… 特に小布施の13km強の歩行では 何度も足が攣り、電車の時間もあるのでヒヤヒヤソロリソロリ足を出し、 そして腰も痛める😓 今週もまだ腰が重く、そして本日帰宅の40分間の自転車も、途中足裏が攣り始め漕ぐことができない。 足を一回転させると攣ることが判明して、ギコギコ半回転で何とか家にたどり着く。 楽しかった旅行の後遺症はいつまで続くのだろうか…。 余談…強風に鼻水も途中出て来て、普段は目の中に飛び込んでくる羽虫が、鼻水に捕らえられて情けなかった 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpakita4.hatenablog.com%2Fentry%2Fc83c071042060abae66a3a6b844b4b0f" title="足が攣る〜 - 一期一会の日々　〜日常のあれこれ〜" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pakita4/20251008/20251008210753.png Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-22 18:54:42 rich https://pakita4.hatenablog.com/entry/c83c071042060abae66a3a6b844b4b0f 1.0 100%