gempathy https://blog.hatena.ne.jp/gempathy/ パレオドクター・ヒロのブログ https://paleo.hatenablog.com/ 心身のダイエットパーソナルコーチのパレオドクタ―崎谷です。 「塩分悪玉説」もかなり一般にも浸透していますが、みなさんも「塩の摂りすぎは高血圧になる」なんてお伽話を信じていませんでしょうか？ たしかに現代では、この塩の質の問題がありますが・・・・・・ ニセモノの牛乳と同じく、本来の塩でなければ、悪影響が出る可能性もあります(^^♪。 さて、肥満とくにお腹周りの脂肪（内臓脂肪も含む）は、ストレスによってつくことをこれまで何度かお伝えしてきました(^_-)-☆。 特にストレスホルモンのコルチゾール（糖質コルチコイド、glucocorticoid）の作用でした(^^♪。 これはコルチゾールに様々な肥満… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpaleo.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F07%2F06%2F105349" title="『塩不足で太る理由！』 - パレオドクター・ヒロのブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://stat.ameba.jp/user_images/20190706/10/nomadodiet/1f/b7/j/o0275018314493046513.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-07-06 10:53:49 rich https://paleo.hatenablog.com/entry/2019/07/06/105349 1.0 100%