palhiroba https://blog.hatena.ne.jp/palhiroba/ 多世代交流ひろば・パルひろば辰巳 https://palhiroba.hateblo.jp/ イベント（2010年度） 毎日、暑い日が続きますね 夏といえば、夏野菜･･･ というわけで 今回の料理講習会では、１５名の参加者の方とともに、 産直の夏野菜をたーっぷり使った、 夏野菜カレーを作りました。 香辛料たっぷりのピリカラ料理は食欲を増進させ・・・ 夏野菜に含まれるビタミン、ミネラルで体調を整えます 他にも、タンドリーチキン、ヨーグルトサラダの実習もありました。 たんぱく質と、ビタミンも補給して、栄養バランスもバッチリ 本格的な夏の始まりに、ピッタリ☆な内容の お料理教室でした 試食タイムが一番のおたのしみ 今年は、猛暑になりそうですね ぜひ、お家でも実践して夏バテ防止に役立てていただきたいです 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpalhiroba.hateblo.jp%2Fentry%2F20100721%2F1279689682" title="【産直野菜で夏野菜カレー】　料理講習会開催 - 多世代交流ひろば・パルひろば辰巳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://blog-imgs-1.fc2.com/image/e/282.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2010-07-21 14:21:22 rich https://palhiroba.hateblo.jp/entry/20100721/1279689682 1.0 100%