palhiroba https://blog.hatena.ne.jp/palhiroba/ 多世代交流ひろば・パルひろば辰巳 https://palhiroba.hateblo.jp/ イベント報告（2013.10〜12月） １１月１４日（木） お馴染の「誰にでもできる楽し〜い健康体操」です ７名の方が参加されました。 唯一の男性参加者・早川政雄さんは、本日はスーツ姿で来場。 上着はシワにならないように椅子に掛け、用意万端です。 指導してくださるのは、フイカリキマカ所属のインストラクター 金原美帆さんです。 いつでもキラキラの金原先生。 最初はみんなで、頭の体操。 右手と左手でジャンケンです。 右手は、グーチョキパー。 左手は、パーグーチョキ。 いつでも左手が勝つように、左右ちがうジャンケンを出します。 む、む、むずかし〜い。 頭に血が巡ったところで、いよいよ体操本番。 先生がひとりずつ、やさしく指導してくださいま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpalhiroba.hateblo.jp%2Fentry%2F20131114%2F1384410255" title="『誰にでもできる楽しい健康体操』 - 多世代交流ひろば・パルひろば辰巳" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://static.fc2.com/emoji/e/417.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2013-11-14 15:24:15 rich https://palhiroba.hateblo.jp/entry/20131114/1384410255 1.0 100%