pampusnews https://blog.hatena.ne.jp/pampusnews/ 海辺の風景 https://pampusnews.hatenablog.com/ サブスリー、つまりフルマラソンを２時間台で走るというのがアマチュアランナーの勲章だそうです。これって、42.195kmを約３時間ですから時速14kmくらいですね。 ママチャリのスピードですねえ。でもツーリングしかしない僕にとってはちょっと速いペースでしょうか、12km/hくらいでしか自転車漕ぎませんから。 雑談でサブスリーの話になったことがあります。話のネタをふった人は実際にランの大会に出たりしているので、やはりサブスリーは達成したいとのことでした。 僕はスポーツはある程度のレベル以上は指導者と仲間がいないと達成できないと思っているので、プロの指導とランニングのクラブみたいなところへの加入が当… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpampusnews.hatenablog.com%2Fentry%2F2017%2F12%2F14%2F234140" title="さようならランニング - 海辺の風景" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-12-14 23:41:40 rich https://pampusnews.hatenablog.com/entry/2017/12/14/234140 1.0 100%