panashinoorei https://blog.hatena.ne.jp/panashinoorei/ うつと発達障害の子3人を抱えても、私は楽しく生きていく。 https://panashinoorei.com/ うつ こんにちは。ぱなしのお玲です。 私、うつ持ちなんですけども、今考えると、うつの治りにこれは良かったな、っていうのがあるんですよ。それはね、子供です。特に、小さい男の子。 なぜかというと、私を家の中にいさせてくれないからです。とにかく「お外に行こうよー」と言います。なんなら、朝ご飯食べ終わったらすぐに言います。昼ご飯食べ終わってからも言います。 「子供だけで行ってきて」と思うんですけどね、なぜか一緒に行きたがる。私も、ADHDの子供だけでは飛び出しとか何かと心配なことがありますので、ついて行かざるを得なくなります。 一度外に出ると長いですよー。1時間は外にいます。うつの治りには、外で歩くのがいい… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpanashinoorei.com%2Fentry%2F2023%2F11%2F04%2F050304" title="子供との外出がうつの治りに効果的だった - うつと発達障害の子3人を抱えても、私は楽しく生きていく。" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/panashinoorei/20231023/20231023051052.png Hatena Blog https://hatena.blog 2023-11-04 05:03:04 rich https://panashinoorei.com/entry/2023/11/04/050304 1.0 100%