panchoo https://blog.hatena.ne.jp/panchoo/ パンチョの人間万事塞翁が馬 https://panchorion.hatenablog.com/ マラソン レース いやはや、暑かった、、、 まじで暑かった （大事なことなので2回言いました） ということで、今日は淡路島にて 淡路国生みマラソンに出場しました。 距離は21.0975km（非公認）のハーフマラソン 先日の神戸森林植物園クロスカントリーから 中3日のローテーションでした。 結果は 1時間35分19秒 ガチで走るつもりだったのに 95分すら切れていない始末、、、、 脚の張りは、まぁ中3日の時に 休足したおかげかマシではありましたけど、 いかんせん、全身的な重さはありました(^_^;) しょっぱなからキロ４分〜４分10秒の脚を使ってしまい 上手くレースマネジメントができなかったです。 何よりも10k… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpanchorion.hatenablog.com%2Fentry%2F2015%2F10%2F18%2F204056" title="2015年 淡路国生みマラソン 完走 - パンチョの人間万事塞翁が馬" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/panchoo/20151018/20151018202803.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-10-18 20:40:56 rich https://panchorion.hatenablog.com/entry/2015/10/18/204056 1.0 100%