pandaheaven https://blog.hatena.ne.jp/pandaheaven/ pandaheavenのはてなんブログ https://pandaheaven.hatenablog.com/ 日記 昼間の「担々味のスープはるさめ」は空腹でも耐えられるようになってきました。このごろ「怒りを爆発させる」回数がめっきり増えました。神経が過敏なのでしょうか。ほほほ。 昼間は品川のロイホで「ハムとチキンのクラブハウスサンド」746kcal、肉きしめんはカロリー不明ながらおおよそ「肉うどん」換算にして450kcal。あああああ、昨日も朝、昼、夕食に「肉じゃが」いっちゃったし。我慢ができなくなりつつあるのかな。 にも、関わらず、徐々に体重計の数値が加工の下降の傾向にあるのはナゼニ？これがレコーディングダイエットの効果なの？食べてるのに！なんで？ あ、菓子は摂取量落としてきてるかな。一袋食べたりしなくな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpandaheaven.hatenablog.com%2Fentry%2F86a289dde3112fa35dda95ed414c764e" title="ダイエット３週めに突入 - pandaheavenのはてなんブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-09-09 19:43:48 rich https://pandaheaven.hatenablog.com/entry/86a289dde3112fa35dda95ed414c764e 1.0 100%