pansy-t https://blog.hatena.ne.jp/pansy-t/ パンと息子の徒然草改 https://pansy-t.hateblo.jp/ こんにちは。 いつもご来訪ありがとうございます。 頑張ってるはずなんだけど。。。 一昨日は走らなかったので、昨日は走らねばと 夜はやっぱり涼しい。とは言っても汗出るけど🤣信号休憩無いとキツイ。#夜ジョグ#アラフィフダイエット pic.twitter.com/UwgsnSuAyG— パン (@pan_40bba) 2021年10月5日 走った後に気付いたんですが、途中でガーミン再スタート押し忘れてた様で、最後の１キロ位ペースを上げて走った記録が取れてなかった泣 本当ならば、最後の１キロ位の走りが過去は出来てたと思うんです。 今の走り方はスピードも出なければ、ペタペタ走る感じで足の疲労度も増す感じ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpansy-t.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F10%2F06%2F102037" title="頑張ってるはずなんだけど。。。 - パンと息子の徒然草改" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2021-10-06 10:20:37 rich https://pansy-t.hateblo.jp/entry/2021/10/06/102037 1.0 100%