papopoppo https://blog.hatena.ne.jp/papopoppo/ はとまめ日記 https://papopoppo.hatenablog.com/ 日記 いまだかつてないスケジュールの詰まった2週間を終え、この土日は休息をとるのに全力を尽くした。タンパク質をはじめ栄養のあるものをよく食べて、バブやきき湯を入れた湯船に浸かって、10時間以上眠った。「にんげんっていいな」作戦である。おかげさまで大分いい感じに回復した。基本が大事ということがよくわかった。今晩もこれを書き終えたら早いところ眠りたい。目標は0時前に就寝だ。 しかし、金曜日の朝起きるのは思い出しても本当につらかった。寝起きの身体があんなに重たかったことはない。上半身はともかく、下半身が岩というか、人魚にでもなったのか？ というくらい動かすのが億劫だった。その前日、すなわち木曜日に私は万博… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpapopoppo.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F05%2F230642" title="日記：英気を養うには - はとまめ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-05 23:06:42 rich https://papopoppo.hatenablog.com/entry/2025/10/05/230642 1.0 100%