papurutentakuru https://blog.hatena.ne.jp/papurutentakuru/ 人生で大切なことはすべてミニマリズムが教えてくれた https://papurutentakuru3.hatenadiary.jp/ みなさま、朝は目覚まし時計を使っていますか？スマホのアラーム機能で起きている方もいると思いますが、光で起こしてくれる目覚まし時計を使い始めて睡眠向上に良さそうなので紹介します。 以前はスマホのアラームを使用して起きていましたが、早起きの習慣がついて５時前後に自然に目が覚めるようになりましたが、たまに寝る時間が遅くなるとその分起きる時間が遅れます。そこでスマホのアラームを使って起こされると非常にストレスがかかります。 アマゾンにて光で起こしてくれる目覚まし時計があるということで試しに購入することにしました。 YABAE 目覚まし時計 光 大音量 目覚ましライト デジタル スヌーズ&ラジオ機能付き… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpapurutentakuru3.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2020%2F03%2F19%2F222759" title="【睡眠向上】光で起こす目覚まし時計が寝ざめにかなり良い - 人生で大切なことはすべてミニマリズムが教えてくれた" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/papurutentakuru/20200319/20200319221515.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-03-19 22:27:59 rich https://papurutentakuru3.hatenadiary.jp/entry/2020/03/19/222759 1.0 100%