pas-hiro https://blog.hatena.ne.jp/pas-hiro/ オナ禁と成長と僕 https://pascal-97.hatenadiary.com/ オナ禁・基礎 こんにちは pascalです 以前、4日目の記事でも紹介した エロ禁の詳細補足です。 pascal-97.hatenadiary.com エロ禁とは、文字通り エロを禁止することです。 これはオナ禁していく上で オナ禁以上に大切と言われるほど大切です。 エロ禁なしオナ禁50日より エロ禁ありオナ禁5日の方が 効果があると言われるほどに エロ禁の有無は大きいです。 男は、 エロいことを見る・考えるだけで 良性ホルモンのテストステロンが 悪性ホルモンのテストステロンに 変わっていってしまいます。 このホルモンの変化を できる限り抑えることができるかが 非常に大切です。 徹底できていると 本当に心身… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fpascal-97.hatenadiary.com%2Fentry%2F2018%2F11%2F06%2F233025" title="オナ禁11日目 エロ禁がオナ禁には必須 - オナ禁と成長と僕" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/p/pas-hiro/20181112/20181112232452.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-11-12 23:25:25 rich https://pascal-97.hatenadiary.com/entry/2018/11/06/233025 1.0 100%