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  <blog_title>やりたいと思ったことをやってみる</blog_title>
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    <anon>ゴルフ</anon>
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  <description>こんにちは、ゴルフ歴１年のパスカルです。 先週、最高気温38度の中ラウンドしてきたのですが、やや意識が遠のく経験をしてきました。。。 事前にペットボトルを凍らすなど準備をしてたのですが、ちょっとナメてました。 完全に準備不足です。 そこで、今回の反省点も含め、どうすれば猛暑の中、少しでも快適なラウンドにできるかをまとめてみました。 これから真夏のラウンドをする方への参考になれば幸いです。 ペットボトルは凍らしすぎに注意 水分補給のしすぎはダルさを招く 塩分補給も重要 こまめにキャップ内の湿度をリセット アイシングバッグは必須 ズボンはサラサラの軽いやつ ハーフパンツもアリ 日焼け止めとUVカッ…</description>
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  <published>2019-08-12 13:01:02</published>
  <title>真夏のゴルフで必要なもの</title>
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